오늘의 영단어 - hideous : 무시무시한, 가증한, 끔찍한, 비열한오늘의 영단어 - vernacular : 제나라 말, 국어, 지방어: 제나라의, 본국의주머니에 들어간 송곳이라 , 선하고 악한 일은 숨겨지지 않고 자연히 드러난다는 말. 여자를 교만하게 하는 것은 그 미모이며 찬양 받게 하는 것은 그 덕성이다. 그러나 덕성과 미모를 겸비하면 신성을 가진 것이다. -셰익스피어 모든 일을 너그럽게 한다면 그 복이 절로 두터워진다. -명심보감 빵만 있다면 대개의 슬픔은 견딜 수 있다. -세르반테스 오늘의 영단어 - bullseye : 황소의 눈, 양궁 표적 한가운데에 설치된 카메라 렌즈스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - dubious : 의심스러운, 수상한모호한, 불안한오늘의 영단어 - arangement : 배열, 정돈, 준비, 협의, 조정